Descripció :

Seguir el ritme de la música, on tothom fa els mateixos passos.

Quota: 25 € el curs.

Jacint, Enriqueta, Andrea i M. Àngels.

Iniciació – Dimecres 9:15 a 9:45 h

Grup 1 – Dimecres de 9.45 a 10.45 h

Grup 2 – Dimecres de 11 a 12 h

Quota: 10 € mensuals.

(d’Octubre a Juny)

Pili Vila

Aprendre a ballar – Dijous de 9.15 a 10.15 h

Perfeccionament del Ball – Dijous de 10.30 a 11.30 h

Descripció:

Iniciació al joc del billar.

Sebastià Casadevall

Dimarts de 11 a 12  h

Joan Pla

Dimecres de 10 a 11 h

Descripció:

Peces musicals vocals cantades amb grup.

Pere Sellarès

Dimarts i dijous de 18 a 20 h

Descripció:

Exercicis combinats de steps, gomes, pilotes i/o altres materials per mantenir la forma.

         Dificultat / Intensitat ALTA

          Quota: 12 € mensuals.

(d’Octubre a Juny)

Anna Gonfaus

          Dilluns de 16.15 a 17.15 h

Descripció:

Exercici físic amb música.

Quota: 25 € curs.

Anna Serrasolsas

Dilluns de 19.15 a 20.15 h

Descripció:

Exercici físic per millorar la mobilitat i la coordinació amb material divers.

Intensitat/ Dificultat BAIXA-MITJANA.

Quota: 12 € mensuals.

(d’Octubre a Juny)

Anna Gonfaus

Dijous de 15.30 a 16.30 h

Descripció:

Dirigida a persones que vulguin mantenir i millorar la seva salut treballant força, mobilitat, coordinació i equilibri.

Intensitat/Dificultat BAIXA.

Quota: 12 € mensuals.

(d’Octubre a Juny)

Natan Rivero

Grup 1 – Dimarts de 9.15 a 10.15 h

Grup 2 – Dimarts de 10.30 a 11.30 h     

Grup 3 – Divendres de 9.15 a 10.15 h 

Grup 4 – Divendres de 10.30 a 11.30

Descripció:

Combinació d’exercicis per recuperar i/o mantenir un estat físic saludable.

Intensitat/Dificultat MITJANA-ALTA.

Quota: 12 € mensuals.

(d’Octubre a Juny)

Anna Gonfaus

Dimecres de 10.45 a 11.45 h    

Descripció:

Facilita el desenvolupament d’aptituds físiques i mentals i ajuda a potenciar la presa de consciència, l’atenció, i la concentració.

Quota: 12 € mensuals.

(d’Octubre a Juny)

Anna Gonfaus

Intensitat/Dificultat BAIXA.

Ioga cadira – Dimarts de 10.45 a 11.45 h

Intensitat/Dificultat  MITJANA.

Grup 1 – Dilluns de 15.15 a 16.15 h

Grup 2 – Dimarts de 9.45 a 10.45 h

Grup 3 – Dimarts de 11.45 a 12.45 h 

Grup 4 – Dimecres de 15.30 a 16.30 h

          Ioga suau –  Dijous de 9.30 a 10.30 h

Grup 5 – Dijous de 10.30 a 11.30 h

Descripció:

Aprenentatge de la llengua anglesa.

Joseph Yong

Quota: 15 € mensuals. (d’Octubre a Juny)

Anglès Grup 1 – Dilluns de 9:15 a 10:45 h

Anglès Grup 2 – Dilluns de 11 a 12:30 h

         Iniciació – Divendres de 10 a 11:30 h

Miquel Colomer

Quota: 25 € el curs.

Anglès bàsic – Divendres de 10 a 11 h

Descripció:

Aprenentatge de la llengua catalana.

Quota: 25 € el curs.

Anna Mas

Dimecres de 17.30 a 19.00 h

Descripció:

Aprenentatge de la llengua francesa.

Quota: 25 € el curs.

Fina Heras

Grup 1 – Dilluns de 9.30 a 10.30 h

Grup 2 – Dilluns de 10.45 a 11.45 h   

             Descripció:

Exercici físic a l ‘aire lliure per millorar el nostre cos.

            Quota trimestral 30 €

(el preu pot variar segons participants)

          Silvia Soler

          Dimarts de 9:30 a 11 h.

Descripció:

Cadascú al seu ritme pot aprendre o millorar la tècnica de fer: bufandes, bruses, bosses, jerseis…

Quota: 25 € el curs.

Andrea López

Dimarts de 15:15 a 17 h

Descripció:

Exercicis per millorar la força muscular i la flexibilitat, reforçar la columna vertebral i disminuir el risc de patir lesions.

Intensitat/Dificultat ALTA.

Quota: 12 € mensuals.

(d’Octubre a Juny)

Natan Rivero

Grup 1-     Dilluns de 15:30 a 16:30 h

Grup 2-     Dilluns de 16:30 a 17:30 h

Grup 3-   Dimarts de 11.30 a 12.30 h

Iniciació-  Divendres de 11.30 a 12.30 h    

Descripció:

Descobrir, practicar i perfeccionar la tècnica de pintura a l’oli.

Quota: 15 € mensual

(d’Octubre a Juny)

Jacob Cabezas

Dilluns de 16 a 17:30 h

Descripció:

Exercicis per fomentar i potenciar les funcions cognitives que ajuden a millorar la nostre memòria.

Quota: 25 € el curs.

Margarida Santanera

Dimarts 9.30 a 11.00 h